育兒新知
育兒保健
副食品添加的原則

製作副食品時應以新鮮、自然、容易消化為主,不要加調味料。
由少量開始,一次只能添加一種,食用3~4天後再逐漸增加量,或再嘗試另一種新的,添加程序是:
‧流質
‧流質‧半固體‧固體。
添加新的食物時,要注意寶寶的排便及皮膚的狀況,若有不正常應減量或立即停止食用。
寶寶吃副食品時應放舌頭中央,讓寶寶容易吞嚥。
如寶寶拒吃某種食物,不要強迫寶寶吃,媽媽應耐心地餵食,對不喜歡的食物待以後再試。
*單位換算:1茶匙=5c.c 1湯匙=15c.c 1兩=37.5公克 1杯=240c.c

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