A.

製作副食品時應以新鮮、自然、 容易消化為主，不要加調味料。

B.

由少量開始，一次只能添加一種，食用3~4天後再逐漸增加量及濃度，再嘗試另一種新的，添加順序是流質→半流質→半固體→固體。

C.

添加新的食物時, 要注意寶寶的排便及皮膚的狀況, 若有不正常應減量或立即停止食用,如有惡化請看醫師, 以確定是否對該食物過敏,或不適應。

D.

寶寶吃副食品時應放在舌頭中央, 讓寶寶容易吞嚥。

E.

如寶寶拒吃某種食物, 不要強迫寶寶吃, 媽媽應耐心地餵食, 對不喜歡的食物待以後再試。

蔬菜湯: 4個月以後

米奶糊/麥奶糊: 4個月以後

柳丁汁: 4個月以後

將深綠色蔬菜洗淨切碎, 放入鍋內加水煮3~4分鐘, 把菜湯盛出

把卡洛塔妮米奶粉或麥奶粉1匙對20cc 溫開水, 泡成糊狀

將柳丁切成兩半, 將汁擠出, 再加等量開水稀釋

香蕉泥/蘋果泥: 7個月以後

蛋黃泥: 7個月以後

煮胡蘿蔔稀飯/麵:7個月以後

去皮, 以湯匙刮取果肉, 碾碎成泥

將蛋煮熟, 取出蛋黃, 加入少量開水調成泥狀

胡蘿蔔切薄並煮軟, 用少許鹽調味, 加入稀飯或麵煮熟為

烤吐司: 8個月以後

肉丸湯: 8~10個月以後

鮭魚/吻仔魚稀飯: 8~10個月以後

將吐司以烤麵機直接烤便可

將絞肉, 切細的洋蔥, 少許太白粉, 混合攪拌, 再搓成指頭般大小, 用高湯稀釋煮熟即可

米加7倍水, 以小火煮爛, 放入已洗乾淨的魚少許, 煮熟