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育兒保健
我寶寶拉肚子怎麼辦?應該是要把牛奶泡濃還是要泡稀呢?

當寶寶有輕微腹瀉時,可以把配方奶粉沖泡稀釋,並多補充開水,或是在開水中加上電解質補充液,如寶寶已經四個月以上,可吃點稀飯或米湯補充。


當寶寶的腹瀉比較嚴重時,最好先禁食半天,這時先以電解質補充液補充流失的水份及電解質,並維持人體所需要的基本能量,如果有改善,則可以試喝稀牛奶或不含乳糖的特殊牛奶,四個月以上寶寶可補充米湯、稀飯,如果仍持續進步,再逐漸改回原來的飲食。


較大幼兒腹瀉時,通常抵抗力較好,胃腸功能恢復也較快,大多只需停止1~2餐,吃一些清淡的飲食(稀飯、白吐司、饅頭),和補充水份讓胃腸休息,腹瀉便會在2~3天內痊癒。


當腹瀉非常嚴重時,例如併發有高燒、腹脹、腹痛、大便中帶血、昏睡,請立刻即就醫。

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